癫痫病人的日常护理方法是什么

　　癫痫病人的日常护理方法是什么?癫痫是一种比较顽固的疾病，发病率较高，它的治疗往往需要一个长期的过程，对于癫痫病的治疗除了必要的治疗措施做好必要的护理工作也是非常重要的，那么癫痫病人的日常护理方法是什么呢?

　　癫痫病人的日常护理方法是什么?主要有以下几种方法：

　　1.睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。

　　睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

　　2.饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

　　3.癫痫病人可以参加适量运动。

　　癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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