生活中如何有效预防癫痫

　　众所周知，癫痫患者日常生活中的重中之重是一定要做好护理，避免癫痫发作。那么对于日常生活预防癫痫的话，就主要要做好饮食预防，还有养成良好的生活习惯了。这是很关键的。下面让小编为大家简单介绍生活中关于治疗癫痫的方法，希望对大家能够有所帮助。

　　日常生活预防癫痫有什么方法?

　　①进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　②养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　③对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　④一旦确诊羊癫疯，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　通过小编对大家的简单介绍，相信大家对癫痫的日常生活的防治有了一定的了解，日常生活中希望广大癫痫患者能够注意，在此，小编祝愿广大癫痫患者能够早日康复。

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　　温馨提示：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本。提醒癫痫患者应尽早去正规医院进行专业诊治，采取科学的治疗方法。